拔山扛鼎 力挽狂澜 2017-06-24

参加铁人三项可不是一件简单容易的事儿，你需要有足够的体力耐力来支撑，游完泳后还要进行骑自行车跑马拉松的比赛。但如果你会游泳，也许可以通过正确的训练，像照片中的参赛者一样，去往凯卢阿湾冲浪的路上，突破自己完成140.6英里的铁人三项赛！
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© Tom Pennington/Getty Images