2016年铁人三项世界锦标赛中的游泳参赛者们,夏威夷凯卢阿

© Tom Pennington/Getty Images

拔山扛鼎 力挽狂澜

参加铁人三项可不是一件简单容易的事儿,你需要有足够的体力耐力来支撑,游完泳后还要进行骑自行车跑马拉松的比赛。但如果你会游泳,也许可以通过正确的训练,像照片中的参赛者一样,去往凯卢阿湾冲浪的路上,突破自己完成140.6英里的铁人三项赛!

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